Pek çok kişi penisinin boyutunun kız arkadaşını tam olarak tatmin edemeyecek kadar küçük olduğuna inanıyor, bu yüzden erkek penisini mümkün olan her şekilde büyütmeye çalışıyor. Bugün penis büyütme için birçok yöntemin olduğu bir sır değil.
Ancak bunların hepsi istediğimiz kadar etkili olmuyor ve bazıları da hiç artış göstermeden sadece zarar getiriyor. En basit ve en etkili teknik penisi büyütmek için yapılan basit bir masajdır. Bu sayede kısa sürede uzunluğu birkaç santimetre artırabilirsiniz. Aynı zamanda ereksiyonu bozmadan.
Birçok yönden penisin büyüklüğü uyruğa bağlıdır. En yüksek ortalama erkek organ büyüklüğü Kongo ve Ekvador'da kaydedildi. Bu ülkelerde erkekler haysiyetleriyle övünebilirler çünkü araştırmalar dik boyutlarının ortalama 18 santimetreye ulaştığını göstermiştir.
En mütevazı göstergeler Çinliler, Japonlar ve Koreliler arasındadır. Erektil durumda ortalama değerleri on santimetre arasında dalgalanır.
Slav halkları "altın ortalamaya" dahildir. Araştırmaların gösterdiği gibi Belarusluların boyu 14, 63 santimetre, Polonyalıların boyu 14, 30 santimetre ve Ukraynalıların boyu 13, 98 santimetredir.
Gördüğünüz gibi ortalamalar o kadar da etkileyici değil. Ancak Slav ülkelerindeki çoğu erkek, onurlarının boyutundan memnun değil. Anketlere göre kadınların her şeyden memnun olması dikkat çekiyor.
Yani organ boyutunuz 14-15 santimetre ise çoğu kadını tatmin edecek ortalama bir cinsel organınız var demektir. Ancak böyle bir penisi büyüterek, adil cinsiyetin dikkatini kaybetme riskiyle karşı karşıya kalırsınız, çünkü çok az yeterli kadın büyük bir penisten memnun olacaktır.
Boyutunuz ortalamadan önemli ölçüde küçük olduğunda penisinizi büyütmek için masaj yapabilirsiniz. Yukarıdaki yöntemler işlerini mükemmel bir şekilde yapıyor ve kendilerini yalnızca en iyi yönden kanıtladılar.
İcraya hazırlık
Masaja başlamadan önce genital organın hazırlanması gerekir. Bu işlemi atlarsanız masaj penise zarar verecektir.
Yapmanız gereken ilk şey kendinizi rahatlatmak ve penisinizi gevşetmektir. Bunu yapmak için ılık su altında duş alabilirsiniz. Rahatladıktan sonra testislere, kasıklara hafifçe vurmanız ve yumuşak bir şekilde fallusa doğru hareket etmeniz gerekir. Hareketler düzgün ve kolay olmalıdır. Bu sayede penisin dokuları gevşer ve içine yoğun bir şekilde kan akmaya başlar.
Duş almak veya banyo yapmak için zamanınız veya isteğiniz yoksa, başka bir yol daha var. Bir havluyu ılık suyla ıslatın, penisinizin etrafına sarın ve avuçlarınızın da ısınması için ellerinizi ona yaslayın. Bir dakika boyunca ılık, ıslak bir havlu koyun, ardından tekrar ıslatmanız ve işlemi tekrarlamanız gerekir. Daha sonra havluyu çıkarın ve iki dakika bekleyin. Bütün bunlardan sonra ana eylemlere geçebilirsiniz.
Egzersizlerin etkinliğini ne belirler ve olumlu sonucu ne etkiler:
- İşlemlere başlamadan önce hangi bedene sahip olduğunuz çok önemlidir. Erektil durumda boyutu yaklaşık 10 santimetre ise, sonuçlara ulaşmak için çok çalışmanız gerekecektir. Penis boyutunuz ortalama veya üzerindeyse ve herhangi bir nedenle onu daha da artırmak istiyorsanız, üç ayda birkaç santimetre eklemek oldukça mümkün olacaktır.
- Egzersizi günde kaç kez yaptığınız önemlidir.
- Egzersizler sırasında tekniğin doğru olduğundan emin olmalısınız, aksi takdirde tüm çabalarınız boşa gidebilir.
Isınmak
Etkili sonuçlar için işlem öncesinde ısınmanız gerekmektedir. Uzmanlar, iyi bir sonucun önemli bir bileşeni olduğundan, masajdan önce bunu atlamamanızı tavsiye ediyor. Isınmanın birkaç yolu vardır.
- Sürtünme. Organı avuçlarınıza alın ve bir taraftan diğer tarafa doğru yuvarlayın. Bu prosedür pürüzsüz ve rahat olmalıdır. Fazla hevesli olmanıza gerek yok, ısınma sırasında herhangi bir acı hissetmemelisiniz.
- Rahatlamak. Penisi bir kayganlaştırıcı ile yağlamak ve okşayarak hareketlerle organa sürmek gerekir. İşlem 5 dakika içerisinde gerçekleştirilmelidir.
- Sallayarak. Penis kendi etrafında döndürülmelidir. Aynı zamanda üye rahatlar ve işlemlere hazırlanır.
Kendi kendine masaj
Penisin iki kası vardır. Bu kasların içinde çok sayıda boşluk vardır. Bir erkek heyecanlandığında bu boşluklar kanla dolar, bu nedenle penis sertleşir ve boyutu önemli ölçüde artar. Masaj doğru yapılırsa boşlukların genişlemesini, bunun sonucunda dokuların gerilmesini, çok daha kalın ve uzun olmasını sağlayabilirsiniz.
Farklı teknikler kullanarak masajla penisinizi nasıl büyütebilirsiniz?
Her gün beş dakikanızı penisinize masaj yapmaya ayırırsanız, birçok fayda elde edeceksiniz:
- Organdaki kan dolaşımı önemli ölçüde iyileşir.
- Ereksiyon daha sert ve daha etkili hale gelir.
- Egzersizlerin yardımıyla cinsel ilişki sırasında erken boşalma riskini azaltırsınız.
- Potansiyelin kendisi artar.
- Sekste erkek daha dayanıklı hale gelir.
- Genital organın kalınlığı ve uzunluğu artar.
Organı etkilemenin farklı yöntemlerini kullanarak penisinizi masajla büyütebileceğinize göre, bunlardan daha detaylı bahsedelim.
Tay masajı
Penisin kendisini şaftın kendisine değil, sadece kafasına etki ederek büyütebilirsiniz. Çeşitli deneylerin sonuçlarının gösterdiği gibi, kafa üzerindeki etkiler aslında tüm cinsel organın uzunluğunu artırmaktadır.
Masajı uygulamak için baş parmağınızı ve işaret parmağınızı tabanından tutmanız gerekir. Kafa geriye çekilir ve sıkıştırılır. İşlemin sonunda parmaklarınızı sıkıca tutarak kan akışını sıkmanız gerekir. 10 saniyeden fazla tutmamalısınız.
Bu masajı seçtiğinizde penis yavaş yavaş büyüyecek ve birkaç ay içinde elde edeceğiniz maksimum değer artı bir santimetre olacaktır. Ancak kafanın kendisi çok daha büyüyecek. Ve büyük bir kafanın bir kadın için büyük bir zevk olduğu bir sır değil.
Diğer popüler masaj teknikleri
Uli yönteminin çok etkili olduğu düşünülmektedir. Bu masaj yardımıyla genital organın kalınlığı arttırılır. Bazen bir kadının tatmini için uzunluğun kalınlık kadar önemli olmadığını belirtmekte fayda var.
Penisinizi avucunuzla tutup sıkmanız gerekiyor. Çok fazla sıkmanıza gerek yok ama aynı zamanda zayıf da değil, asıl önemli olan acı veya rahatsızlığın olmamasıdır. Penisinizi 40 saniye boyunca bu şekilde tutmanız gerekiyor. Daha sonra bırakın, 20 saniye bekleyin ve işlemi tekrarlayın. Yaklaşık 4 kez tekrarlamanız gerekir. Ereksiyon durumunda ise bu tür bir masaj yapmanın kesinlikle yasak olduğunu belirtmekte fayda var.
Kegel Yardımı
Bu yöntem en etkili yöntemdir ancak aynı zamanda tehlikelidir ve sağlığınıza zarar verebilir. Ancak bu masaj yöntemini tercih ederek hem penisin uzunluğunu, kalınlığını artıracak hem de gücünü artıracaksınız.
İlk adım PC kasını bulmaktır. İdrar yaparken bu süreci aniden durdurmanız gerekir, böylece bu kası penisinizde net bir şekilde hissedebilirsiniz. Acı verici ve rahatsız edici olacaktır, ancak anatomi hakkında çok az bilginiz varsa, o zaman kası bulmanın başka yolu yoktur.
Bulunan kas düzgün bir şekilde sıkıştırılmalı ve zayıflatılmalıdır. Buna paralel olarak genital organın uzun süreli sıkıştırılması tekniğinin kullanılması gerekir.
Masaj kademeli olarak yapılmalıdır. Yani masajın başlangıcında kası biraz sıkmanız, ardından serbest bırakmanız ve bir dahaki sefere biraz daha sert sıkmanız gerekir. Sıkma ve açma işleminin birkaç dakika içerisinde tamamlanması gerekmektedir.
Jelqing
Uzmanlar bu yöntemin bilinen tüm yöntemler arasında en etkili yöntem olduğunu düşünüyor çünkü bu tür bir masaj penisi birkaç santimetre büyütebilir. Sonuç, prosedürlerin başlamasından iki ay sonra farkedilecektir. Çeviride jelqing "süt sağmak" anlamına gelir. Çeviriye dayanarak masajın nasıl gerçekleşeceğini zaten hayal edebilirsiniz.
Bu tür masajın iki türü vardır: ıslak ve kuru.
Islaksa, penisinizi duşla veya ıslak ve ılık bir havluyla (yukarıda belirtilmiştir) iyice ısıtın. Isındıktan ve ısındıktan sonra penise kayganlaştırıcı sürün ve başparmağınız ve işaret parmağınızla penisin tabanından kavrayın. Daha sonra sağımı çok anımsatan hareketlere başlıyoruz. İşlem sorunsuz ve ani hareketler olmadan yapılmalıdır (böylece ereksiyon o kadar çabuk ortaya çıkmaz). Ereksiyon oluştuğunda işlemin bir süre durdurulması gerekir.
Kuru tekniği uygulamak için avucunuzun tamamıyla penisi sıkmanız ve sağımı anımsatan hareketler yapmanız gerekir. Prosedüre başlamadan önce ısınmaya değer (yukarıda belirtilmiştir), ancak yağlamaya gerek yoktur.
Egzersizin neden olabileceği yan etkiler
Bir erkeğin görüşüne göre büyük bir penis büyük bir avantajdır. Ancak penisin büyümesine yardımcı olan masajlar vücuda oldukça zarar verebilir. Ancak yan etkiler alarmı çalıp doktora koşacak kadar tehlikeli değildir. Çoğu zaman kendiliğinden kaybolurlar.
Penisin tamamı veya birkaç yeri kararabilir. Bu kusur, egzersizin başlamasından birkaç ay sonra ortaya çıkar. Ancak egzersizleri bırakırsanız koyulaşmalar ortadan kalkacaktır.
Egzersiz nedeniyle kan damarları büyük ölçüde genişler ve bu da penis üzerindeki damarların genişlemesine yol açar.
Penisinizi büyütmek için penisinize çok yoğun ve sık aralıklarla masaj yaparsanız kafanızda kırmızı lekeler oluşabilir. Bu, yoğunluğun biraz azaltılması gerektiğinin sinyali.
Penis büyütmeye başlamadan önce kendinize şu soruyu sorun: "Buna gerçekten ihtiyacım var mı? "Gerçek şu ki, penisinin küçük olduğunu düşünen erkeklerin çoğu aslında ortalama bir fallusa sahip ve bu da kadını tamamen tatmin ediyor.